Séance de sophrologie dans les entreprises près de Douai

Sophrologue en entreprise

La gestion du stress et l'initiation à la relaxation dans votre entreprise, animés par la sophrologue Christine Van Renterghem, implantée dans les communes de Wandignies-Hamage et d'Aniche.

« J'ai animé différents ateliers de gestion du stress dans des entreprises avec les cadres et les employés afin qu'ils apprennent à gérer leur stress au travail. Je vous propose 4 ateliers d'une heure pour une initiation des techniques de base, ou 10 ateliers pour une intégration des techniques dans le champ professionnel. »

Ces séances collectives permettent de mieux gérer les difficultés personnelles ou professionnelles, les appréhensions face au changement, les émotions et d'améliorer la concentration, l'esprit d'équipe. Elles sont adaptées à tous types de structures : entreprises, associations, centres sociaux etc.

Entreprise sophrologie

Découvrez des techniques de sophro-relaxation

Apprendre à faire face aux difficultés en entreprise, de manière plus adaptée et plus sereine grâce à des techniques de sophro-relaxation, qui développent la prise de recul, la motivation et la créativité, l’estime de soi, le bien-être, et permettent ainsi d’être plus efficace et de se sentir plus satisfait de sa vie professionnelle.

• Générer du bien-être, source de motivation et de créativité

• Faire adopter une attitude positive

• Permettre de renforcer l’estime de soi

• Réduire le stress

• Récupérer de l'énergie

• Enseigner quelques techniques permettant une pratique autonome

Vous souhaitez faire découvrir la sophrologie à vos collaborateurs ? Faites appel à Christine Van Renterghem, sophrologue et maître reiki. Elle se déplace dans les entreprises situées dans les secteurs de Douai, Valenciennes, Lille ou encore Amiens dans le Nord. Votre sophrologue vous répond du lundi au samedi par téléphone ou par mail.